Du hast Verspannungen im Rücken oder möchtest deine Beweglichkeit verbessern? In diesem Kurs erkunden wir mit sanften, achtsamen Bewegungen, wie sich dein Rücken leichter und freier anfühlen kann - und das ganz ohne Anstrengung!
Die Feldenkrais-Methode hilft dir, Spannungen zu lösen und eine gesunde, natürliche Bewegungsweise zu entwickeln, die Schmerzen auflöst und ihnen vorbeugt.
Referentin: Caroline Ritter, Feldenkrais-Lehrerin
Kursdauer: 7 Einheiten, jeweils Dienstag 18:00 – 19:00 Uhr
Kursbeginn: 19. Mai 2026
Kursort: Fine Art Galerie, Wiener Straße 10, 3133 Traismauer
Kursbeitrag: 145,-
Anmeldung bis 5. Mai 2026. Maximal 10 Teilnehmer.